Vitamine A 10 000 | Pure Encapsulations® | 120 gélules molles

Vitamine A 10 000 UI

Soutient la vision, l'immunité et les membranes cutanées

Caractéristiques

• La vitamine A fournit un large éventail de soutien nutritionnel à tout le corps, y compris la vision, la peau et les muqueuses.
• La vitamine A est également un nutriment essentiel pour les systèmes de défense naturels de l’organisme.

• Nutriment essentiel pour le système de défense naturel de l'organisme.

• La vitamine A aide à maintenir la fonction immunitaire, les membranes cutanées et la vue, et soutient la vision nocturne et la santé des os.

• Aide à maintenir la fonction immunitaire

• Entretien de la vision nocturne

• Favorise la santé des os et des dents

• Soutien important à la densité minérale osseuse

• Gélule à saveur de citron

• NPN 80032218

Pure Encapsulations propose des suppléments de santé naturels hypoallergéniques qui sont soumis à des tests tiers pour leur pureté et leur puissance. Pure Encapsulations est une marque leader parmi les professionnels de la santé et est exempte de gluten, d'OGM, de charges et de conservateurs. Les vitamines et minéraux les plus vendus comprennent : Glycinate de magnésium et B-Complex Plus. Avec Pure Encapsulations, vous bénéficiez d’une assurance qualité.

À propos de la vitamine A

La vitamine A est une vitamine essentielle qui apporte un large éventail de soutien nutritionnel à l’ensemble du corps. Il est nécessaire au bon fonctionnement d’un certain nombre de processus biologiques, notamment son rôle le plus connu dans la vision. La vitamine A est essentielle au fonctionnement de la rétine et à la vision des couleurs. Il prend également en charge l'ajustement de la lumière à l'obscurité grâce à son affinité pour le système rhodopsine-opsine. Il a été démontré que la vitamine A stimule la réponse immunitaire et la résistance aux agents pathogènes, en particulier au niveau des muqueuses. Cette vitamine liposoluble maintient également l’intégrité des surfaces muqueuses et épithéliales en régulant la différenciation des cellules épithéliales, la production de sébum et l’humidité de la peau. Des niveaux adéquats de vitamine A sont également importants pour le métabolisme osseux normal et la densité minérale osseuse.

La vitamine A est un nutriment présent dans le corps qui peut se présenter sous deux formes. Lorsqu’elle est stockée pour une utilisation ultérieure, la vitamine A se trouve sous une forme appelée rétinol. La forme active de la vitamine A est appelée rétinienne et est utilisée dans la rétine (le fond de l’œil) à la fois pour la faible luminosité et la vision des couleurs. Ces deux formes sont facilement converties entre elles selon les besoins du corps. La vitamine A oxydée est appelée acide rétinoïque et ne peut pas être reconvertie en d’autres formes dans le corps. Il est intéressant de noter que même si les humains ne peuvent pas synthétiser directement la vitamine A, le foie peut convertir certains types de caroténoïdes, comme le bêta-carotène, en rétinol, selon les besoins.

Vitamine A et vision

Dans la rétine de l'œil, la rétine se lie à deux types de protéines différents appelés bâtonnets (rhodopsine) et cônes (iodopsine). Ces protéines tapissent le fond de l’œil en grand nombre, comme les pixels de l’écran de votre ordinateur. Lorsque ces molécules pigmentaires sont exposées à la lumière, des réactions enzymatiques se produisent qui déclenchent l’envoi par le nerf optique d’un signal au centre visuel du cerveau. Le cerveau traite ensuite le schéma de ces réactions pour produire l’image que nous voyons dans notre esprit. Il est intéressant de noter que l’iodopsine est nécessaire pour voir les couleurs, tandis que la rhodopsine est nécessaire pour voir le noir et le blanc ainsi que pour la vision nocturne. Une carence en vitamine A se manifeste souvent initialement par une mauvaise vision nocturne ou une cécité nocturne comme l'un des premiers symptômes. À mesure que la déficience progresse, la vision des couleurs peut également en souffrir.

Acide rétinoïque et peau

Une autre forme de vitamine A présente dans le corps est appelée acide rétinoïque, créé par une oxydation irréversible. Cette forme de vitamine A joue un rôle dans la transcription des gènes, soit en signalant, soit en inhibant l'expression des gènes. L'acide rétinoïque joue également un rôle dans la santé de la peau et peut être synthétisé dans l'organisme à partir du palmitate de rétinyle. Ainsi, le palmitate de rétinyle se trouve souvent dans les traitements commerciaux contre l’acné et les crèmes pour la peau. La trétinoïne, un produit chimique similaire, peut être appliquée localement pour réduire les ridules de la peau et atténuer les taches de vieillesse. En fait, une forme d'acide rétinoïque est utilisée à fortes doses par voie orale et constitue un médicament sur ordonnance pour le traitement de l'acné que vous connaissez probablement sous le nom d'« Accutane » (isotrétinoïne).

Effets immunitaires

La vitamine A est également nécessaire à la production de globules rouges et à la fonction immunitaire globale. Il sert à renforcer la réponse immunitaire des tissus épithéliaux, comme la peau et les muqueuses, les rendant ainsi plus résistants aux infections. Certaines recherches actuelles explorent l'utilisation de doses extrêmement élevées de vitamine A pour le traitement du cancer et du VIH, mais de graves effets secondaires toxiques ont empêché de nouveaux essais sur l'homme.

Carence

Dans la plupart des régions du monde, la carence en vitamine A est rare, mais elle est extrêmement courante dans les pays en développement, notamment en Asie du Sud-Est et en Afrique. Lorsque ces carences surviennent, elles affectent principalement l’œil, provoquant sécheresse, cécité nocturne ou cécité totale. Une carence en vitamine A peut également entraîner un retard de croissance et s'est avérée être associée à divers problèmes du système reproducteur féminin. On pense que cela est dû à sa fonction dans le développement des muqueuses. Les personnes souffrant d'aménorrhée, de ménorragie, de dysplasie cervicale, de seins fibrokystiques, de cystite interstitielle et de vaginite bénéficieront toutes d'une supplémentation orale ou d'applications topiques de vitamine A.

Toxicité de la vitamine A

La vitamine A est une vitamine liposoluble, donc les excès ne sont pas facilement excrétés par l'organisme (contrairement à la plupart des vitamines hydrosolubles), et de grandes quantités peuvent provoquer une toxicité. Les signes et symptômes toxiques comprennent : des nausées, des vomissements, une jaunisse, des enzymes hépatiques élevées, un manque d'appétit, une vision floue, des maux de tête, une perte de cheveux, une somnolence et un état mental altéré. Une forme hydrosoluble de vitamine A a été synthétisée en laboratoire, mais elle s’est révélée nettement plus toxique que son homologue naturelle.

Carotènes et vitamine A

La vitamine A est absorbée par la digestion des produits d'origine animale. Le foie peut également synthétiser la vitamine A à partir de certains carotènes présents dans les légumes. Les seuls carotènes pouvant subir cette conversion chez l'homme sont : l'alpha-carotène, le bêta-carotène, le gamma-carotène (xanthophylle) et la bêta-cryptoxanthine. Cette conversion dépend également d’une enzyme dont la fonction peut être réduite chez certains individus, entraînant un besoin accru d’ingestion directe de vitamine A.

Comment puis-je obtenir de la vitamine A ?

Les sources alimentaires de vitamine A comprennent : le foie (foie de bœuf, huile de foie de morue), la carotte, la patate douce, les épinards, le chou frisé, la citrouille, le beurre, le cheddar, l'œuf et le lait. La posologie recommandée de vitamine A sous forme de supplément varie, mais se situe entre 2 000 et 3 000 UI/jour (600 à 900 μg/jour). Pendant l'allaitement et la grossesse, les AJR sont légèrement augmentés, mais il faut faire preuve de prudence car la vitamine A peut provoquer des malformations congénitales lorsqu'elle est prise à fortes doses. Voir « Informations importantes » ci-dessous pour plus d'informations.

Une information important

L'ostéoporose est plus susceptible de se développer chez les personnes qui ingèrent des quantités de vitamine A supérieures aux quantités recommandées (5 000 UI/jour ou plus). La vitamine A en grande quantité est particulièrement néfaste pour le fœtus en développement et peut provoquer des malformations congénitales, en particulier au cours du premier trimestre. Les femmes enceintes doivent veiller à prendre la dose appropriée. Il peut être préférable de compléter le bêta-carotène au lieu de compléter directement la vitamine A pendant ces périodes pour permettre au corps de synthétiser uniquement la quantité de vitamine A dont il a besoin.

Précautions

Avertissement légal

* Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

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